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Hoje me pesei, foi muito bom constar que perdi mais 500g
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 110,99g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Renata Macarrão Parafuso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Edineuda's Gewichtsverlauf
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