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BMI26.3
體脂肪37.4
肌肉37.3
內臟7
基礎代謝1211
水48.0
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 57,02g.
Frühstück: 芭樂, 火腿蛋多士, 蘋果（去皮）, 全聯六甲田莊 原味優格. Mittagessen: 豆角, 花椰菜, 雞胸肉（不吃皮）, 水煮蛋, 櫛瓜, 中華 板豆腐. Abendessen: 大漢 傳統板豆腐, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉（不吃皮）, 櫛瓜, 豆角, 高麗菜, 花椰菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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