Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 297,75g.
Frühstück: Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Miele, Caffè Espresso, Succo di Limone, Zenzero, Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Broccoli, Fragole, Insalata di Mare, Mondella Riso Basmati, Carte d'Or Gelato alla Panna. Abendessen: Pizza Bianca, Alici, Ostriche, Salmone Cotto, Insalata di Mare, Sugo alla Marinara, De Cecco Linguine, Fragole. Snacks/Sonstiges: Magretti con Gocce di Cioccolato Biscotti, Zucchero di Canna, Pere, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Stefyds3's Gewichtsverlauf
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