|
Вот как-то так 🤷♀️. Жру-жру и худею ☺️
|
61,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 128,74g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: От Палыча Кулич Пасхальный , Белозорие Кефир 2,5%, из Любовского Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Сосиски Молочные, Акульчев Венские Вафли с Вишней. Abendessen: 365 Дней Шницель Рубленый, Сахарный Песок, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|