Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 16,22g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Nutella Nutella. Abendessen: Tam Buğdaylı Simit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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