Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2012
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69,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 273,54g.
Frühstück: Birnen. Mittagessen: Hähnchen Filetstreifen (Gebraten), Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Makkaroni. Abendessen: Delikatess Rotkohl Traditionell, Kartoffel Püree, Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Früchtepunch (Alkoholisch), Alovera Joghurt, Naturelle Apfel-Maracuja. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Einkaufen - 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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