Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Коркунов Горький Шоколад 55%, Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Творожный омлет. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Спагетти #1. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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elimadjeg's Gewichtsverlauf
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