Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 72,04g.
Frühstück: Amiran Молоко 3,2%, Царь Хлопья Овсяные Экстра . Mittagessen: Карп. Abendessen: Яйцо (Белок), Огурец, Овощи Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Яйцо (Белок), Adal Творог 0,6%, Amiran Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dana.ayakhmetova's Gewichtsverlauf
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