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sebel bgt hari ini mw kerja bingung pke celana yg mn, pda longgar smua, wktunya permak ni.😈
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89,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 34,12g.
Mittagessen: Usus Ayam, Tempe Goreng, Tahu Isi, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Rujak, Ikan Tongkol Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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okyhartono's Gewichtsverlauf
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