Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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865 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Nasi Merah, Mie Cina Chow Mein. Mittagessen: Jus Strawberry, Putih Telur, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tahu, Bihun Panjang. Abendessen: Salted Pistachios, Yogurt. Snacks/Sonstiges: Putih Telur, Bubur Jagung. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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