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lil_ana4ka
Notizen
09 Apr 18
lil_ana4ka's Notizen, 09 Apr 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
56,5 kg
Bisher verloren:
3,5 kg
.
Still to go:
17 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 April 2018:
66 kcal
Fett: 1,90g | Eiw: 0,50g | Kohlh: 12,23g.
Abendessen:
Слабое Кофе с Сахаром.
mehr...
1526 kcal
Bewegung:
Hula Hoop - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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