Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сахар, Капустный Салат, Плов с Курицей. Abendessen: Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Snacks/Sonstiges: Фундук, Яблоко, Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Виноград. mehr...
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128 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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