Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 37,56g.
Frühstück: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Ржаной Хлеб, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Вареное Яйцо, Велком Сосиски Докторские. Mittagessen: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Сосиски Молочные, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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