Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 78,02g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 233,92g.
Frühstück: Теремок Морс Клюквенный, Чай с Сахаром, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Батон Нарезной. Mittagessen: Свинина Отварная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Сарделька. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Гуляш из Курицы, Братья Караваевы Щи Зеленые. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|