Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 222,26g.
Frühstück: Мюсли, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Бублик, Ашан Мини-Багет, Рыбный Суп. Abendessen: Помидоры, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Snacks/Sonstiges: От Палыча Кулич Пасхальный . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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levshanovat's Gewichtsverlauf
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