Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: Орехи Кешью, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Настюша Хлеб Измайловский, Минтай Жареный. Mittagessen: Апельсин, Мёд, Ашан Яблоко Ред Чиф, Киви. Abendessen: Ашан Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Русский Узвар Шиповник. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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klein.vita's Gewichtsverlauf
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