Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 208,59g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Каждый День Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Mittagessen: Финский суп. Snacks/Sonstiges: Weider Gold Whey Raspberry-Yoghurt Flavour, 36 Копеек Кефир 1%, Кулич пп, Арахис, Окей Груша Конференс, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nuyrka2009's Gewichtsverlauf
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