Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
63,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
524 kcal
|
Fett: 27,07g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 49,19g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Aveia em Flocos Finos, Shimeji, Omelete. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aanaliz's Gewichtsverlauf
|