Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1265 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 13,92g.
Frühstück: Roma Tomatoes, Egg, Hass Avocado. Mittagessen: Polish Kielbasa (Turkey and Beef, Smoked), Steak, Sargento Natural Provolone Cheese, Spinach, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices. Abendessen: Easy Caprese Chicken. Snacks/Sonstiges: Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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astraea82's Gewichtsverlauf
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