Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1469 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 188,27g.
Mittagessen: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Мёд, Greenfield Чай Черный, Lindt Шоколад с Апельсином, Русскарт Кекс с Изюмом, Манго. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
ох ё.. ты куда? стоять!))
09 Apr 18 vom Mitglied: natalia_1900
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так сорвалась на Пасху на Кагорчике)))
09 Apr 18 vom Mitglied: Mom Stifler's
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я чот никак бутылку красного сухого не допью.. уже и водка закончилась, а вино - все стоит))
09 Apr 18 vom Mitglied: natalia_1900
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у нас наоборот, водка стоит, вино закончилось)
09 Apr 18 vom Mitglied: Mom Stifler's
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это как 🍯, вроде бы есть, но его нет😉
09 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
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DP, 😆 и как это я с первого раза поняла?))
09 Apr 18 vom Mitglied: natalia_1900
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10 Apr 18 vom Mitglied: natalia_1900
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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