Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Excess Free Кулич Пасхальный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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murahka's Gewichtsverlauf
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