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（二）
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86,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 174,67g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Mittagessen: 全家 髒髒包, 香蕉, 番石榴. Abendessen: 煮熟西蘭花（新鮮，烹飪中不加油）, 愛之味 鮪魚片. Snacks/Sonstiges: 牛奶, 煮熟的南瓜. mehr...
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226 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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