Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
72,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 31,98g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 113,53g.
Frühstück: Изюм, Кулич Пасхальный, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Nordic Каша 4 Злака. Mittagessen: Кокосово малиновые кексы, Азбука Вкуса Торт Мини Чизкейк От Шеф-Кондитера, Азбука Вкуса Медовик, Окей Груша Конференс, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Agama Камчатская Креветка, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Ясо Тофу Соевый Продукт, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Starbucks Сироп. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vostrikate's Gewichtsverlauf
|