bilgehalit's Notizen, 10 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
73,2 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:
891 kcal Fett: 23,35g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 117,51g.   Frühstück: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Mittagessen: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı), Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Abendessen: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı). mehr...
460 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
👌👏👏 
10 Apr 18 vom Mitglied: nur_83

     
 

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