Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 210,67g.
Frühstück: Банан, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vитамин Овощные Наггетсы "Рататуй", Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Dr Dias Отруби Пшеничные с Черникой, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Частная Пасека Мед Цветочный, Greenfield Чай Черный, Авокадо, Красное Яблоко, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
|
1389 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalie.Burlova's Gewichtsverlauf
|