Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Çavdar Ekmeği, Linessa Marmelade, Domatesler, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Tahıllı Ekmek, Culinea Tortelloni Käse-Sahne, Yoğurtlu Ispanak. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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