|
Пасха не прошла без последствий, объедалась три дня. Результат соотвеьственно на весах😕 . Буду продолжать, я не сдаюсь
|
99,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 140,58g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Свинина Запеченая. Mittagessen: Чай, Котлета Куриная. Abendessen: Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец, Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Конфеты, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|