Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 104,45g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 219,74g.
Frühstück: Изюм, Сливочное Масло, Кулич Пасхальный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Свинина Отварная, Вареное Яйцо, Щи. Abendessen: Сметана 20%, Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кулич Пасхальный. Snacks/Sonstiges: Яйцо (Целое), Агрокомплекс Йогурт без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
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