BOLO Lifestyle's Notizen, 10 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
102,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:
1133 kcal Fett: 39,12g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 147,41g.   Frühstück: Fried Biscuit Dough, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Boiled Egg, Bananas. mehr...
3079 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, HIIT - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Schlafen - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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