Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 57,43g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tadelle Şekersiz Çikolata, Poğaça, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Uno Çavdarlı Ekmek, Dardanel Light Ton Balığı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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