Makulshina's Notizen, 11 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
60 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1294 kcal Fett: 58,32g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 169,22g.   Frühstück: Чай с Молоком, Кулич Пасхальный, Сахар, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Mittagessen: Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Bifrut Вафли Апельсинно-Лимонные, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре, Рыбные Оладья или Котлеты. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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