Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 25,13g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Mittagessen: Свинина Отварная, Щи. Abendessen: Яичный Белок, Optimum Nutrition Аминокислоты. Snacks/Sonstiges: Свинина Отварная, Щи. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
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