Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 100,77g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: банан Мини, Клубника, Ашан Миндаль Сушеный, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Рубленый Чеснок, Чеснок, Скумбрия, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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murahka's Gewichtsverlauf
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