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spor yapamadım, sadece kalori kontrolü... sadece ödem midir ki??
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67,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 116,05g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 255,00g.
Frühstück: Fındık, Kuru Hurma, Kıymalı Biber Dolması. Mittagessen: Peynirli Sandviç. Abendessen: Etli İnce Hamurlu Pizza. Snacks/Sonstiges: Salep, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Hurma, Tam Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
ne kadar surede verdiginize bagli bence.. bir gunlukse bir kismi ödemdir
11 Apr 18 vom Mitglied: hindiba
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Geçen çarşambadan beri...
11 Apr 18 vom Mitglied: hadiyap
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11 Apr 18 vom Mitglied: gulayasya
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hadiyap's Gewichtsverlauf
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