Екатерина II's Notizen, 11 Apr 18

Спать полезно не только болеющим и выздоравливающим, но и худеющим 😜

63,5 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

---

1904 kcal

Fett: 109,77g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 175,36g.   Frühstück: Козельское Молоко Сметана 25%, ВкусВилл Творожное Пирожное Медвежонок, Жуковский Хлеб Изделие Пасхальное Праздничное (Кулич). Mittagessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Вкусвилл Риет из Сельди с Маринованными Огурцами. Паста из Солёной Рыбы , Хлебный Дом Лепешки "Ладушки" Сметанные, Умалат Сыр Сулугуни. Abendessen: Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Фундук Сушеный, Миндаль, ВкусВилл Кокосовое Масло, Chaokoh Кокосовые Сливки , Киви. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай, Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая. mehr...