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牛筋熱量很高嗎😱
剛剛喝了半碗牛肉湯
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 58,17g.
Frühstück: 光泉 優酪乳, 7-11 海南雞飯糰. Mittagessen: 全家 白飯, 全聯 雞里肌肉, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Abendessen: 牛肉, 牛肚. mehr...
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konstantes Gewicht
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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