Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Сдоба Карапузики, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Свинина Тушеная. Mittagessen: Coffee Like Латте. Abendessen: Окраина Холодец Куриный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Котлета Домашняя, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики, Фруктовый Сад Сладкий Виноград, Клубника с Сахаром, Дансония Кукурузные Палочки. mehr...
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2632 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kit-1500's Gewichtsverlauf
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