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Estava há 60 dias sem subir na balança.
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70 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 163,55g | Eiw: 171,26g | Kohlh: 52,08g.
Mittagessen: Seara Salsicha, Banha de Porco, Manteiga (com Sal), Abacate, Peito de Frango. Abendessen: Bife de Fígado, Perdigão Salsicha de Peru, Banha de Porco, Peito de Frango, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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WRSA_Willian's Gewichtsverlauf
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