Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: Edeka Bio Bergkäse, Rasting Rindfleisch in Aspik, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Golden Toast American Sandwich (38g), Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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