Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2012
|
72,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 176,26g.
Frühstück: Chicken Egg Rolls. Mittagessen: 6" Cold Cut Combo. Abendessen: Doritos, Nacho Cheese. Snacks/Sonstiges: Buster Bar Treat, Sweet Cherries. mehr...
|
|
2093 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kthyjmrls's Gewichtsverlauf
|