|
А у меня на подоконнике колосятся витамины 😂 свекла и пекинская капуста - отходы ПП-шника детям на радость 👍
|
61,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 58,89g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: Болгарский Перец, Черкизово Сосиски Кремлёвские, Лаваш Армянский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Миндаль, Хлеб Ржано-Пшеничный Украинский Новый, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Рис с Курой по-Китайски. Abendessen: Гуляш из Филе 🐓 , Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырник Мегаполезный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|