Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
87,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 92,64g | Eiw: 140,86g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Schneekoppe Клубничное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Grow Food Запеченная Тыква. Abendessen: Куриный Рулет, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Дикси Сербская Брынза, Сельдерей, Орехи Кешью, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Зерница Сушки Челночок, Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Орехи Кешью, Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|