|
Меня нельзя оставлять наедине с сыром🙈
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 51,88g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 68,12g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Кофе, Яичный Белок, Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Гауда, Помидоры. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|