Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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263 kcal
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Fett: 15,32g | Eiw: 13,56g | Kohlh: 17,27g.
Frühstück: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lenemilsirlene's Gewichtsverlauf
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