Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 78,23g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 84,23g.
Frühstück: Edible haven椰子油 椰子油, 安佳 無鹽奶油, 黑咖啡, 老妹的灶下 原味生酮吐司. Mittagessen: 萬歲牌 綜合纖果. Abendessen: 彈性豆腐, 全家 抹茶拿鐵, 7-11 熱拿鐵（大）. Snacks/Sonstiges: 荷包蛋, 豆漿大 無糖豆漿. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|