Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 42,83g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Груша. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Ферро Гематоген, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|