Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
81,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 33,47g | Eiw: 16,96g | Kohlh: 93,45g.
Frühstück: Корица, Кофе, Vergani Конфеты Шоколадные, Простоквашино Молоко 1%, Банан, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко 1%, Молочный Дар Масло Сливочное, Сквирянка Крупа Кукурузная Екстра. Snacks/Sonstiges: Молочный Дар Масло Сливочное, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|