Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A crunchy assorted salad.
Zutaten
Anleitung
- Mix all ingredients together in a large bowl.
- Salad will keep for up to 3 days in a plastic airtight container.
23 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Am looking for the mixed beans in this mixed bean salad
09 Sep 19 vom Mitglied: norma8564
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Brilliant salad, but not a bean to be seen!!!! I was looking forward to that, whereas I have a similar salad usually with a piece of tuna or salmon nearly every day. When in season a nasturtium flower/s are sensational
18 Okt 16 vom Mitglied: suegibson
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 133 Kalorien in 1 Portion Mixed Bean Salad.
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Kalorien Analyse: 25% fett, 62% kohlh, 13% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
557 kJ
7%
133 kcal
Fett
3,9g
6%
Gesättigte Fette
0,784g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,677g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,432g
Kohlenhydrate
22,06g
8%
Zucker
9,82g
11%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
4,59g
9%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
355mg
18%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (25%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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