Peanut Butter Almond Muffins
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Alnona  Peanut Butter Almond Muffins
Keto friendly muffins.
Zutaten
Anleitung
- Ground almonds and granola.
- Chop fat bombs.
- Mix all ingredients together.
- Spoon into muffin pan and put into preheated oven, 350 °F (175 °C) for 30 minutes or until brown. Depends on size of muffins.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 93 Kalorien in 1 Portion Peanut Butter Almond Muffins.
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Kalorien Analyse: 73% fett, 15% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
389 kJ
5%
93 kcal
Fett
7,89g
11%
Gesättigte Fette
2,916g
15%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,206g
Kohlenhydrate
3,78g
1%
Zucker
1,01g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
2,95g
6%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
15mg
Kalium
59mg
3%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (73%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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