All Natural Breakfast Bars
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Tina1002 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_ham_shared_tiny.jpg)
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Zutaten
Anleitung
- In food processor combine all ingredients, pulsing until well mixed, stirring between pulses.
- Press mixture into 8 x 8 inch pan.
- Freeze until firm, approximately 1 hour.
- Cut into 16 bars.
- Note: can be stored in freezer either wrapped individually or together.
531 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
i have to try these
25 Jul 13 vom Mitglied: Giresh
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I made these tonight, they were easy to make and very tasty.
25 Apr 12 vom Mitglied: skwhite
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 135 Kalorien in 1 Portion All Natural Breakfast Bars.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 52% fett, 36% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
566 kJ
7%
135 kcal
Fett
8,17g
12%
Gesättigte Fette
1,2g
6%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,606g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,68g
Kohlenhydrate
12,61g
5%
Zucker
6,31g
7%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
4,36g
9%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
141mg
7%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (36%)
Fett (52%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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